海金沙（Lygodium japonicum），又名金沙藤、左转藤、蛤蟆藤、罗网藤、铁线藤、吐丝草等，为海金沙科（Lygodiaceae）海金沙属（Lygodium）的多年生攀援草本蕨类，植株高可达4米。叶纸质，干后禄褐色，叶轴纤细， 二回羽状。在我国主要分布在海南、云南、贵州、广东、广西、四川、湖南、台湾、陕西等省区，在日本、锡兰、爪哇、菲律宾、印度等国家也有分布。其成熟孢子入药，可通利小肠、疗伤寒热狂，治湿热肿毒、小便热淋血淋石淋经痛，解热毒气，在四川也用于治筋骨疼痛。